Til madhusET forside
Luk søgevinduet

Skindstegt fisk

Fisk stegt på skindsiden bliver både saftigt og sprødt!

Det skal du bruge

Fileter med skind, fx mørksej, lange eller laks

Olie

Lidt smør

5-7 g salt pr. fisk

Peber

Sådan gør du

Gå fileterne efter for ben og fjern eventuelle rester af skæl.

Skær fisken ud i portionsstore stykker. Vær opmærksom på, at skindet ikke går i stykker.

Gourmetsalt stykkerne mindst 15 min. før stegning.

Steg fisken i varm olie. Læg stykkerne med en smule afstand, ellers begynder de at koge. Tilsæt lidt smør efter et par minutter. Krydr med peber.

Fisken er færdig, når kødet er blevet hvidt fra skindsiden og op. Det tager ca. 10-15 minutter.

Tip

Steg fisken færdig i ovnen ved middel varme.